ダイエット 数週間ぶりのお酒を飲んだら・・・〜あの頃の体重に戻りたいダイエット日記8〜
お酒を飲むと太る理由は、お酒のせいではなくつまみのせいと言われているが、ものすごく実感した。
わたしの場合お酒を飲むと、必ず何かつまみたくなる。
今日くらいいっ...
2022-07
ダイエット 
漫画 SNSでお母さんのコメントを見つけた話
母は、名前の変え方が分からないので、本名のフルネームのまま、他の配信者さん達にもコメントしていたのだという。
母の名前がコメント欄のあちらこちらにあるのを想像すると、な...
ダイエット 一日二食の食生活で劇的に変わった事〜あの頃の体重に戻りたいダイエット日記7〜
ダイエット前の頃を振り返ると、今思うととんでもない食生活だった。
食べる事がストレス発散だった。
朝からポテトチップスを一袋たいらげてから朝ごはんを食べる事もあっ...
ダイエット ウォーキングにある事をプラスしたら減量成功〜あの頃の体重に戻りたいダイエット日記6〜
今朝の体重。↓
昨日は半身浴せずにシャワーのみでこの体重になれたので、大きな進歩。（わたしの場合？半身浴すると一時的に体重が1キロくらい減る）
昨日の朝の...
漫画 50円の指輪と母
母は、リサイクルショップが大好きだ。
指輪やネックレスなどをよく買ってきては自慢する。（かわいい・・・）
こんな母だが、娘のわたしには、惜しみなく本物のダイヤモンドの指輪をいくつもくれる。
そのう...
妊活 三度目の正直〜ゆる妊活せきらら日記3〜
人生初めての妊活（ゆるゆるだけど）をはじめて約三ヶ月。
前回、三度目の妊活では初めて排卵日予測検査薬を使用しました。
（排卵日予測検査薬）
結果・・・・・・・・
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ダイエット ダイエット中の誘惑〜あの頃の体重に戻りたいダイエット日記5〜
ダイエット日記、五日ぶりの更新ですが、もちろんその間も体重測定は欠かさず、一日二食のプチ糖質制限も意識してダイエットしていました。
わたしが参考にしている本↓
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旅行 熱海の海が見える部屋で
窓が、まるで映画のスクリーンのようだと言うサトル君がなんだかかわいかった。
電車でのんびり行く熱海旅行が最高すぎる話はこちらか...
ダイエット ダイエット五日目で体重が逆戻り〜あの頃の体重に戻りたいダイエット日記4〜
新ダイエット法、と書いたが、実はわたしは半年くらい前まで一日三食きっちり食べていなかった。
きっかけは、『一日一食健康生活』でおなじみの医師の南雲先生の存在を9年くらい...
ダイエット ダイエット三日目に失敗した事〜あの頃の体重に戻りたいダイエット日記3〜
ダイエット三日目（昨日）の朝の体重がこちら↓
前日と変わらないが、わたしは満足していた。
なぜなら、この前日は半身浴はしておらず、シャワーのみ。そ...