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不育症の検査でひっかかったビタミンDの項目。測定値が6.84mlとかなり低く、ビタミンD欠乏症と告げられたため、毎日必ずウォーキングするようになりました。
不育症の検査を受けた時の話はこちらから↓
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流産後、無理して働いたりした反動もあり、一時はほとんど寝たきりで動けない日々を過ごしていましたが、今はビタミンDをサプリでとったりウォーキングしてるからか精神的にかなり落ち着いています。
ウォーキング以外ひきこもりなのは、無理しないように。そろそろ新しいアルバイトも探したいところなのだけど・・・(汗)
親友とはしょっちゅう電話で話したりしてますが、実際は夫さん以外、人と接触がないのでウォーキング中おばあさんと話してとても癒されました。
ところで、自慢じゃないがわたしはなぜか昔から鳩にとても好かれる。
わたしも彼らの事が大好きである。
可愛いなぁといつも眺めている。いや、見つめてる?
そのわたしの愛に溢れた感情を読みとる能力が鳩にあるのか、時々このように鳩が群がってくる事がある。
ある日、ベンチに座ってた時なんて鳩がいきなりペットのようにわたしの膝に乗っかってきたり・・・。周りにたくさん人はいたのになぜかわたしだけ。
しかし、鳩に無関心な人の方が多いなか、漫画に描いたおばあさんのように「可愛い」を連呼する方、初めて見た。
ご年配の方にこんな表現は失礼にあたるかもしれない。しかし、尊敬の念をこめて言わせていただこう。
おばあさんが一番可愛いよぉぉぉ!!!
では、今日も元気にウォーキングしてきます。
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わたしが飲んでるビタミンDのサプリ。病院で処方されたサプリと毎日交互に飲んでいる。
amazonで購入すると格安だった。↓
楽天↓
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こちらは日焼け防止に愛用しているUVカット効果ばっちりの不織布マスク。
見た目ちゃんと不織布マスクなのにすごい!
つけ心地もかなりゆったりで楽。
こちらは楽天で購入しましたが、日によってamazonで割引セールしてるため安い日あり。
amazon↓
楽天↓
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